Jag blir så f****annad

Jag orkar knappt läsa denna artikeln.

Hur hemska människor finns det egentligen? Är han en sån person som skall vistas ute i samhället?

Jag blir så arg och så ledsen samtidigt. Varför skall han få förstöra flera människors liv och bli daltad med. Lås in honom forever.

Dessa söndagar

rubricerade jag mitt förra inlägg. Ja då kan man fundera... dessa veckor då?

Tycker att det inte var längesedan jag bloggade men nu är det nästan en vecka sedan förra bloginlägget. Vad säger man? Tiden går alldeles för fort.

Tråkigt nog har det redan börjat bli mycket kallt. Hörde att det var flera arbetskompisar som fick skrapa rutorna på sina bilar i fredags morse. Burrrr..

Nåväl, bäst att göra det bästa av den tiden man har. Torsdag till fredag var jag, som jag skrev i förra inlägget på konferens på Hindåsgården.

När vi kom dit på torsdag förmiddag så regnade det. Precis som det gjort de senaste veckorna. När vi gick ur bilarna hann vi notera att gården ligger väldigt fint intill en sjö. Tror att den heter Västra Nedsjön. Rätta mig om jag har fel.

Vi konfererade hela dagen och kom fram till många bra beslut och förändringar.

Efter det hade vi lite fri tid.

Jag passade på att lata mig i rummet som såg ut så här:

Fint va? Ett sådant här rum hade jag alldeles för mig själv. Fotot är lånat från Hindåsgårdens hemsida.

Efter en uppfriskande dusch var det dags att gå till baren och träffa de andra konfarna. Vi skulle gå tillbaka till mötesrummet och ha tipstävling. Vi fick svara på 14 frågor och det var inte det lättaste. Många gissningar blev det.

Kollegan M-L vann tävlingen och första priset var 2 biobiljetter.

Sedan var det dags för middag. Menyn var:

Cheezdoodles bakelse med räkor

Fläskfilémedaljong med rotfruktsgratäng och tranbärssås

Citronpaj med marängtäcke

Maten var jättegod och vinerna var väl valda.

Efter middagen satte vi oss i baren och pratade en stund.

Vid tolvtiden tyckte jag att det var lagom att gå och lägga sig. Skulle ju trots allt jobba dagen efter.

Väl inne på rummet gjorde jag mig i ordning för natten och kröp ner i den stora, goa sängen....

och var klarvaken. Kunde inte för mitt liv somna. Irritating or what??

Somnade väl av en stund då och då men det kändes som jag var vaken mest hela natten. Så var det med den goda nattsömnen.

Det kanske berodde på att man ätit och druckit mycket.

När jag gick upp dagen efter så lyste solen från en klarblå himmel. Morgondiset låg som en slöja över ängarna runt huset och solens strålar bröt igenom här och var. Så fantastiskt vackert.

Vi åt frukost och sedan var det dags att dra tillbaka till kontoret.

Hindåsgården får med beröm godkänt i betyg.

Dessa söndagar

Vill inte påstå att jag har söndagsångest men jag tycker faktiskt att helgerna går alldeles för fort. Jag vet så många saker jag skulle vilja göra istället för att jobba.

Men, men nu är det som det är och bäst att gilla läget. På torsdag drar vi iväg till Hindåsgården på minikonferens.

Det blir trevligt att komma från kontoret lite.

Igår var det kräftskiva hos bästa C. Vi hade som vanligt jätteroligt och kräftorna var goda. C hade gjort jättegod kladdkaka som serverades med hallon, blåbär och grädde. Mums så gott!

Tack för igår C.

Idag har dottern bakat cupcakes som hon har dekorerat så här.

Sådär lite att säga..

men något kan man alltid babbla ihop.

sdjfdjfajfafjaff, nä bara skoja. Inte sådant babbel.

Jag som många andra har fastnat i Wordfeud. Så lätt att bli beroende. Jag heter Ajje om det är så att ni vill spela mot mig. Vill bara tala om att jag suger rejält på det men tycker det är roligt ändå.

Det var allt för idag. Kommentera gärna.

Liten söt historia från verkliga livet

Fick höra denna historia av maken idag. Han hörde den från en man som hade följande historia i sitt tal till sin son när han gifte sig.

Mattias ca 4 år: mamma vi kan väl gifta oss?

Mamma: du och jag?

Mattias: ja

Mamma: jovisst kan vi det.

Låtsasvigsel går av stapeln.

Några dagar senare blir Mattias arg på mamma och säger mycket upprört:

-Mamma, jag vill avgifta mig.

Så gulligt, eller hur?

Träning

I går kväll tränade jag och kompisen C först 30 minuter spinning och efter det 30 minuter Core. Jag har aldrig provat Core som innebär att man tränar hela bålen förut. Det är mycket mag och ryggmuskler som utsätts för prövningar.

Resultat: träningsvärk i hela magen och ryggen plus ont i rumpan av cykelsadeln. Men det är härligt.

Nu är jag på gång!!

Jag har börjat föra dagbok över mitt tränande. Det finns en site som också har en app man kan ladda ner till sin mobil som heter: Dumbbell där man kan skriva in sina pass och sina matvanor. Jag har börjat skriva in min träning och det fiffigaste är att den räknar ut antal kalorier man förbrukar.

Bra va?

Jag läser ju många andra bloggar och en av dem gjorde reklam för Allévo.

Om man länkar till dem och trycker gilla på Facebook så är man med och tävlar om Allévo produkter. Så nu gör jag det: såg på Facebook att Allévo har släppt nya produkter. De vill jag testa.

På lördag är det dags för core och body pump. Yeeehaaaa!!!

Beach 2012 here I come. Eller är det för tidigt att tänka på det nu?

Nä jag tror på att börja i tid.