Nu tog det stopp

Det har varit mycket träning på kort tid nu. Både denna och förra veckan har vi nästan tränat varje dag. Idag tog det stopp. 

I morse när jag gick upp var jag väldigt trött och kände jag mig lätt illamående. En sak jag har lärt mig från min tidigare sjukdom och det dåliga skick jag var i innan jag opererade mig är hur kroppen känns när den inte orkar mer. 

När jag mår lite illa och det känns som om någon sticker nålar i mina fingrar, fötter  och hårbotten, då är det inte bra.

Eftersom jag inte har kvar tjocktarmen så är jag extra känslig för vätskebrist och jag tror att det var det som hände. När jag tränar och svettas mycket så förlorar jag mycket salter och mineraler. Jag brukar komma ihåg att dricka mycket vatten men igår kväll glömde jag det. Det fick jag sota för idag. Måste nog komma ikapp mig lite innan jag tränar nästa gång.

Får väl trösta mig med att jag hittade en snygg Cream kofta till halva priset igår när jag och kompisen C var i Torslanda och handlade. 

Bryggsegling

Dagen har bjudit på ett fantastiskt väder. Mycket solsken, liten lätt bris och 24 grader i skuggan. Mmmm härligt. Först hämtade vi hem vår lilla dator som varit inne på reparation pga hårddisk krasch och sedan åkte vi och handlade kräftor och räkor. Väl hemma målade vi på huset. Makens föräldrar har gjort det mesta av målningen men lämnat taknockarna åt oss. Det kan jag förstå, fy vad läskigt det är att stå på ställningen som gungar lite hit och lite dit. Usch!! När kvällningen kom åkte vi med kompisarna C & H till båten och åt upp de inköpta skaldjuren. Vi hade en jättemysig kväll.

Fantastisk dag

Andra dagen på semestern och vi har haft underbart väder idag. Strålande solsken, vindstilla och 24 grader i skuggan. Svärföräldrarna har varit här och hjälpt oss måla på huset och jag har stått ute och planterat om några växter. Brände mig visst lite på ryggen. Efter middagen åkte vi till gymmet och jag klarade mig igenom ett pass body pump. Det var himla gott att komma iväg och träna lite. I morgon sägs det bli ca 25 grader och vindstilla. Kanske, kanske dags för en tur med båten. Tyvärr så har våra kompisar C och H upptäckt att deras båt inte startar. De får troligen plocka upp den och be någon titta på den. Det är så tråkigt när saker inte fungerar.

Stan dag

Idag har vi varit i stan och shoppat. Herre min je, vad mycket rea det är i affärerna. Hittade detta idag.

Rolig make

Igår när jag och maken skulle cykla till våra kompisar fick han ett infall. Se vad han gjorde på vägen dit här Jag skrattade åt hans infall. Idag satt vår dotter och tittade i bloggen och säger: öh pappa, du vet väl att planking gör man på mage och inte på rygg som du gör på kortet. Både jag och dottern börjar skratta så vi kiknar. Särskilt åt att han har på sig cykelhjälmen när han ryggplankar. Han är så härlig. I fredags när jag skulle gå hem och börja fira min semester sa en av mina kollegor att hon tycker det skall bli så kul att se mig igen efter semestern och höra mig berätta om vilka roliga saker jag varit med om på min semester. Hon tycker visst att jag har många roliga upplevelser som jag berättar om. Detta är väl en av de saker jag kommer att berätta då förmodar jag. Hahaha

Hej hopp

Nu är det snart dags för semester. Det skall bli så skönt att vara ledig. Får se om vi får möjlighet att åka ut med vår lilla båt. Vi har bestämt oss för att prova och sova över i den i år. Får se hur det går. Den är ju inte så stor.
Annars har vi inte bestämt något för vi målar om huset och tänkte göra klart det sista på semestern.

Nu är det slutet på juni och jag har inte badat sedan den 12 maj då vi var uppe i Smögen och badade i tunna på Sealodge.
Jag och mina goa kompisar övernattade i kompisens svärföräldrars hus som ligger alldeles nära Smögen bryggan. Vi hade en fantastisk helg.

När vi satt i tunnan som hade 38 gradigt vatten säger kompisen C: skall vi inte bada i havet? Vi bara, nääee eller ja, kanske det. Sagt och gjort. Det var hela 7 grader varmt. Brrrrr!!! Men det var otroligt uppiggande.

Påskglad

Åh vad det är härligt med några dagars ledighet. Jag njuter i fulla drag. Det har blivit lite träning och mys hemma hittills denna helgen. Och ändå har man flera dagar kvar på ledigheten.

Nu laddar jag för påskfest hos C o H. Skall bli himla najs att träffa gamla "polarna".

Mördarlörda

som kompisen C sa i morse när vi väntade på att första träningspasset som var body pump skulle börja. Direkt efter pumpen körde vi på med CXWorks. Totalt 90 minuters go träning.

Varje lördag jag står där och väntar på att det skall börja tänker jag samma sak: hur skall jag orka? Helt plötsligt är man färdig och det känns lika bra varje gång.

Maken körde först sonen till arbetet och sedan tränade han på gymmet.

Efter träningen blev det den sedvanliga fikan. För mig är detta livskvalite. Umgås med min man, träna med en go kompis, en mysig fika och lite tjöt efteråt.

Tröttelitrött

Idag har jag plågat kroppen med 1 timme body pump och 30 minuter CXWorks. Känner mig som en urvriden disktrasa. Men det var det värt.

Måste ju tänka på Beach 2012.

Efter träningen blev det en snabbdusch och sedan bilfärd till Freeport i Kungsbacka.

Som vanligt hittade vi inte något nämnvärt där.

Maken behövde nya träningsshorts och det hittade vi inga förstås.

De gånger jag har varit där så har jag sällan gjort några "fynd". Jag klarar inte av när det hänger kläder huller om buller. Jag kan liksom inte se skogen för alla träden om man säger så.

En sak har jag i alla fall lärt mig: handla inga mer gröna, beige eller gråa kläder.

En gång när jag skulle till stan med en väninna sa maken: men köp då något annat än gröna och beige kläder.

Hrmpf, tänkte jag. Gick in till min garderob, tittade och konstaterade att jag faktiskt har alldeles tillräckligt med kläder i de färgerna. Så rätt han hade. Blev lite full i skratt.

Det maken inte hade räknat med när han sa det var att jag skulle tycka att det var ännu roligare att shoppa nu.